Перевод песни Sing Kinderlieder - Von Den Schultern Bis Zum Zeh

Von Den Schultern Bis Zum Zeh

Es war einmal ein kleiner Bär,
Bewegung fiel ihm ganz schön schwer.
Denn es tat ihm alles weh:
Von den Schultern bis zum großen Zeh.

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh je!

Er ging zu Doktor Eule
und fing gleich an zu heulen:
„Mir tut alles so weh,
von den Schultern bis zum großen Zeh."

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh je!

Doktor Eule war sehr schlau,
schaut sich an den Bär´n genau.
Und da wusste er sofort:
Ihm fehlt gar nichts, außer Sport!

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh je!

Er sagt: „Lieber Bär, Gott sei Dank.
Du bist überhaupt nicht krank!
Also, keine Aufregung.
Du brauchst einfach nur mehr Bewegung!“

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh je!

„Du kriegst von mir jetzt 'n Plan,
aber versprich's: Du hältst dich dran!
Bitte, hier ist dein Rezept,
darauf steht ein Sportkonzept!”

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh je!

Und jetzt seid ihr sicherlich gespannt,
was da auf´m Zettel stand (Jaaa…!).
Na, dann lese ich euch mal vor:

Montag: Schwimmen in dem Fluss,
das ist echt ein Hochgenuss.

Dienstag: Joggen in dem Wald,
leichter fällt es dir schon bald.

Mittwoch gibt es Äpfel pflücken,
das ist sehr gut für den Rücken.

Donnerstag steht auf'm Plan,
hüpfen wie ein Hampelmann.

Freitag packst du deinen Ranzen,
auf die Wiese geht's zum Tanzen.

Samstag gehst du Pilze sammeln,
anstatt auf´m Sofa gammeln.

Sonntag: Mach was du willst,
ist in Ordnung wenn du chillst,

denn am Montag fängt es dann,
wieder neu von vorne an.

Der Bär ging nach Haus und dann,
fing er sofort damit an.
Denn der Doktor hatte Recht:
Zu viel sitzen ist ganz schlecht!

Für die Schultern bis zum Zeh,
für die Schultern bis zum Zeh.
Für die Schultern bis zum Zeh,
für die Schultern bis zum Zeh.
Für die Schultern bis zum Zeh,
für die Schultern bis zum Zeh… Oh yeah!

So verging ein ganzes Jahr,
dem Bären ging es wunderbar.
Denn es tat ihm nichts mehr weh.
Von den Schultern bis zum großen Zeh.

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh yeah!

Etwas schneller jetzt.

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh yeah!

Und noch schneller.

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh… Oh yeah!

Jetzt ganz, ganz schnell!

Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum Zeh.
Von den Schultern bis zum Zeh,
von den Schultern bis zum großen Zeh… Oh yeah!

С головы до пят

Давным-давно жил-был медвежонок,
Ему было очень трудно двигаться,
Потому что все у него болело
С головы до пят. 1

С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Он пошел к доктору Филину
И сразу заплакал:
У меня так все болит
С головы до самых пят.

С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Доктор Филин был очень умен,
Внимательно осмотрел медвежонка
И тут он сразу понял:
Ему не хватает только спорта!

Он говорит: Дорогой медвежонок, слава Богу,
Ты совсем не болен!
Так что не волнуйся.
Тебе просто нужно больше тренироваться!

С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Теперь я дам тебе план,
Но пообещай, что будешь придерживаться его!
Пожалуйста, вот твой рецепт,
В нем – спортивная концепция!

С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

А теперь вам наверняка любопытно,
Что было в записке? (Да!)
Ну ,тогда я вам прочитаю:

Понедельник: купание в реке,
Это настоящее удовольствие.

Вторник: пробежка в лесу,
Скоро тебе станет легче.

В среду сбор яблок,
Это очень полезно для спины.

Четверг идет по графику:
Прыгать как Хампельман. 2

Пятница: ты собираешь свою сумку,
Мы идем на луг танцевать.

В субботу ты идешь за грибами,
Вместо того, чтобы лежать на диване.

Воскресенье: делай, что хочешь,
Ничего страшного, если ты отдохнешь,

Потому что в понедельник все начинается
Еще раз с начала.

Медвежонок пошел домой, а потом
Он начал это делать немедленно,
Потому что доктор был прав:
Много сидеть очень вредно!

С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
от плеч до пальцев ног.
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Так прошел целый год,
Медведь чувствовал себя прекрасно.
Потому что у него больше ничего не болело
С головы до пят.

С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Теперь немного быстрее.

И еще быстрее.

С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят… О, да!

Теперь очень, очень быстро!

С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до пят,
С головы до самых пят.
С головы до пят,
С головы до самых пят… О, да!

1 – Дословно: "От плеч до больших пальцев ног".
2 – Hampelmann – Хампельман, традиционная немецкая детская игрушка, известная с XVI века. Представляет собой деревянного человечка на ниточке, и если за эту ниточку потянуть, то Хампельман дрыгает руками и ногами.

Автор перевода - Елена Догаева

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